查看完整版本: 吃蘋果減肥者～小心！！
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killua1 發表於 2007-11-10 04:28 PM

適量飲食
適量運動
多喝水
多流汗
節食很傷身<div></div>

uelin 發表於 2007-11-11 10:15 AM

怎麼覺得其實別亂買減肥包、減肥藥來吃比較好:confused:

Meni-) 發表於 2008-9-25 12:41 PM

不錯,,   


thank  you......

久利生公平 發表於 2008-9-25 02:27 PM

要吃肉啦~光吃那個不能啦~

沒吃點肉~蛋~奶~是完全行不通的~

沈小尼 發表於 2010-7-27 01:14 PM

謝謝大大的分享
感謝嚕唷!!!!!!!!!!<br><br><br><br><br><div></div>

1234567890annie 發表於 2010-7-28 02:21 PM

適量飲食
適量運動
多喝水
多流汗
{:1_newboss:}

kaohsiung31 發表於 2010-7-28 06:10 PM

謝謝大大分享~~
很棒的資訊!!!

p4040616a 發表於 2010-7-30 02:09 PM

減肥要注意身體健康阿!!

dood1028 發表於 2010-8-30 01:56 PM

真是好文章阿!!!謝謝大大的分享!GOOD!

bluesky0222 發表於 2010-8-30 05:43 PM

控制飲食 還是要各種類型的食物都攝取一點！
這樣瘦下來 才會健康<br><br><br><br><br><div></div>

tony81111 發表於 2010-8-30 08:49 PM

只吃一種東西一定會出問題的
還是均衡飲食吧

王育穗 發表於 2010-8-31 09:24 AM

謝謝分享!!!

要多注意阿

echobabyshow 發表於 2010-8-31 10:17 AM

每天吃蘋果對身體當然不太好囉
一天一餐吃蘋果不知行不行咧?
正想去試看看咧
現在看到這消息...有點不太敢了
謝謝分享唷

sarah1472 發表於 2010-8-31 03:12 PM

減肥還是要注意身體健康

wwzz0613 發表於 2010-8-31 07:27 PM

瘦身最好方法是飲食均衡，每天運動，必要時找醫師協助，就算想減肥，每日熱量也不能低於一千二百卡。
減肥還是用較健康的方式好<br><br><br><br><br><div></div>
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