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[問題]吃什麼能幫助消化? 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2009-11-17 01:11 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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最近肚子會不舒服
感覺是吃了一堆不容易消化的東西....
能問一下大大
要吃什麼或是喝什麼能幫助消化嗎???
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arter7777 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2009-11-17 08:30 AM|只看該作者
如果可以 可以把你吃的東西列出來
讓大家看看 有無不當的飲食

不然只是會越吃越不適
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  小學生(200/1000)

清靜無為 專注完美,近乎刻求

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發表於 2009-11-17 08:00 PM|只看該作者
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幫助消化茶

[材料]山楂3錢、檜葉2錢、冰糖1大匙。

[作法]1.首先在滿壺的熱水中加入山楂與茶葉。

   2.浸泡大約五分鐘左右,等到已聞到山楂

    和茶葉的香味時,便可以飲用了。

   3.喜歡飲用略帶甘甜滋味者,可另外加入冰糖。

[注意事項]高血糖者不宜在山楂茶中加入冰糖。

吃木瓜幫助消化
...
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cindybh 該用戶已被刪除
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發表於 2009-11-17 09:40 PM|只看該作者
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如果是吃了太油膩的東西,
我的經驗是吃ㄧ些木瓜或鳳梨,
感覺就會好很多。

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發表於 2009-11-17 10:00 PM|只看該作者
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2樓大大謝謝你提供這麼多,這麼好的意見
小弟會試試看的!
感謝大大




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a9715112 該用戶已被刪除
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發表於 2009-11-17 10:53 PM|只看該作者
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吃太多的話 就吃點胃散吧!
吃了之後會比較舒服 我個人認為

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發表於 2009-11-18 01:00 AM|只看該作者
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吃香蕉幫助消化,這是最簡單又好吃的方法
而且我最愛吃香蕉了
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發表於 2009-11-18 11:09 AM|只看該作者
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吃點甜的東西就會幫助消化了啊

真的不舒服也不建議亂吃藥

去看點醫生吧,健保費都繳了
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himmpost 該用戶已被刪除
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發表於 2009-11-18 11:44 AM|只看該作者
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多喝水
持續一個禮拜左右儘量吃流質的食物
EX 粥 麥片 等 ~

試試看吧 ~
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發表於 2009-11-18 10:08 PM|只看該作者
那要先看看你是吃了哪些東西才會的不舒服阿
是吃了很多纖維質的東西  
還是大魚大肉   太油膩
有或是單純吃壞肚子
這些都是不一樣的喔




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a90301673 該用戶已被刪除
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發表於 2009-11-18 10:18 PM|只看該作者
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多吃蔬菜
多吃水果
這些有幫助消化

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CoLoRS 該用戶已被刪除
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發表於 2009-11-18 10:19 PM|只看該作者
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吃香蕉吧....

不過原來吃木瓜與鳯梨也可以.....我沒試過.....木瓜下次要好好試一下

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a90301673 該用戶已被刪除
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發表於 2009-11-18 10:25 PM|只看該作者
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多吃點蔬菜類和水果(香蕉)
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vanillass 該用戶已被刪除
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發表於 2009-11-19 01:08 AM|只看該作者
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我會喝乳酸飲料,效果滿快的
或是喝不加糖的果汁,喝太甜反而感覺會更漲

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發表於 2009-11-19 01:50 AM|只看該作者
喔喔~~
謝謝大家的建議^^
小弟會嚐試看看的!




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