博 士 (Goal)
哆轅一
記者郭奕均/台北報導
上班族常常久坐在辦公室工作,盯著電腦忙手中的事,往往一個動作或姿勢都會維持一段時間以上,等到站起來時才發現腰痠痠的,當心這就是一個警訊!因為長期久坐、姿勢不良,會給腰部帶來極大壓迫,嚴重的就會引發腰部疼痛,而且痛起來非常難受,專家就提醒,坐在辦公桌前有個姿勢是最傷腰的,卻也是最常見的,一定要注意!
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