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標題: 早餐吃得下白飯或湯麵嗎？ [打印本頁]

作者: 小小懶懶熊 時間: 2019-3-20 03:31 PM 標題: 早餐吃得下白飯或湯麵嗎？

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之前曾有一次很早出門，剛好看到一間24小時營業的日式丼飯店，於是就去那吃早餐，

但平常都吃吐司夾蛋、燒餅油條或稀飯習慣了，加上大清早的又沒什麼食欲，結果剩下一大堆吃不完

後來就再也不在早上吃白飯了。

有些南部人喜歡在早上吃意麵，南部很多早餐店也有賣這個，

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早上吃湯麵我還可以接受，但白飯就真的沒辦法~

各位在早餐的時間吃得下白飯或麵食這一類的食物嗎？

作者: long540915 時間: 2019-3-20 08:29 PM

在農業社會的食代大多三餐都是以米飯為主,
頂多早餐偶爾會換換口味吃稀飯,
畢竟當時都是靠勞力付出才會有飯吃,
到了現在科技起飛的年代而言,
大家平常忙著上學或是上課,
為了節省時間都會以簡單的西式早餐或是中式早餐為主,
除了家中有年紀大一點的老人家才會準備稀飯當早餐,
所以目前已經習慣多年的飲食習慣,
突然要我做改變還真的有些不習慣呢!
若要我一定要做出選擇時,
白飯跟湯麵我寧可選擇吃湯麵了,
以上是個人見解僅供參考~~

作者: moneylcy 時間: 2019-3-20 10:44 PM

看晚餐多晚吃吧，
我以前一起床就中午了，
第一餐就是正餐，
所以很不習慣吃西式早餐，
酸然現在作息正常但是也是可以一早就吃正餐。

作者: myttoya1 時間: 2019-3-20 11:27 PM

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作者: ga657034 時間: 2019-3-21 02:07 AM

以前國中時正在發育又沒有這麼多零用錢
10塊錢白飯加滷汁,5塊錢豬頭皮,再點一碗10元的貢丸湯
那時候幾乎天天都這樣吃,便宜又頂飽
現在工作上班幾乎都買西式早餐
主要是能一邊開車一邊吃,節省時間

作者: avsue 時間: 2019-3-21 04:15 AM

學生時期都是只吃這樣子,後面開始上班就不太愛這種(早上胃口不好)

作者: wind78945613 時間: 2019-3-21 07:02 AM

看地方，如果是我們這種鄉下地區，大多以農業為主的基本上都可以
畢竟體力活不吃米飯湯麵類填飽肚子，很可能工作到一半就倒了
早期農業時代，雖然早餐都是粥，可是工作到一半都會有飯類或一些小吃墊墊肚子
現在，大多數人都習慣了吐司、蛋餅之類的西式早餐
那是因為，大家都不太需要做到很消耗體力的工作
如果是非常消耗體力的工作，通常早餐都賄選飯糰、饅頭等容易填飽肚子的食物
工作性質的不同，時代的不同，造就了不一樣的飲食習慣
至於，能不能接受，除了看工作之外，大多也是看個人的口味

作者: enoch-tsai 時間: 2019-3-21 08:53 AM

2. 湯麵
湯麵我可以, 早上看到文章附上如此美味的鍋燒意麵, 口水都快流下來惹...
幻想桌上等等就會出現一鍋鍋燒意麵啊...

作者: clowread 時間: 2019-3-21 09:05 AM

每天早餐來一碗鍋燒意麵或是牛肉麵才是正確的。那些吃麵包類的根本是想早點得癌症。

作者: icemagic32 時間: 2019-3-21 11:10 AM

基本上都可以
但是我不太能接受煮得很濃厚的白粥就是了

作者: qwe4581 時間: 2019-3-21 12:44 PM

飯跟麵都可以
南部很多早餐會吃中式的
滷肉飯配虱目魚肚湯阿肉粽配羹阿鍋燒意麵阿
我覺得主要是飲食習慣問題吧

作者: duron117 時間: 2019-3-21 01:53 PM

台灣也有不少人早餐會吃肉燥飯啊？總而言之，因人而異。

作者: c8c854 時間: 2019-3-21 02:47 PM

會阿
以前早餐吃一碗肉燥飯或炒麵+豬血湯
或是一顆飯糰
就可以抵銷上學一天的幹意了

作者: ．小路． 時間: 2019-3-21 03:38 PM

比起白飯湯麵什麼的還是飯糰比較讚啦，

裡面夾個油條和肉鬆外面再包個海苔就很好吃了

作者: weipc 時間: 2019-3-21 03:58 PM

都吃過也都不排斥
但沒養成習慣
能填飽肚子就好

作者: Chija2695 時間: 2019-3-21 05:28 PM

我都可以也都試過了感覺沒什麼差~
可能我沒有很挑嘴能吃就好了~
而且有時出國時也沒辦法啊~

作者: hly12222 時間: 2019-3-21 05:56 PM

都吃得下，反而吃稀飯或是一個麵包什麼的才會吃不飽。可能上輩子是工人吧

作者: alan3w2001 時間: 2019-3-21 06:22 PM

基本上都可，但還是喜歡蛋糕麵包+牛奶，把飯用成飯團的話我也愛~

作者: michael-chang 時間: 2019-3-21 10:53 PM

吃飯沒甚麼不好,吃麵也是一樣,記得小時候最愛跟兄弟姊妹們去吃肉羹麵,現在也還是會想要吃,只是大家都有個字的家庭了,只好獨樂樂囉!

作者: 鳳宗 時間: 2019-3-22 12:12 AM

幾乎每天早上只吃白稀飯
能填飽肚子就好
但約十點過後就感到饑餓

作者: 風之戰使 時間: 2019-3-22 10:13 AM

現在早餐太多選擇當然要看當天心情來選吃什

作者: p0932096 時間: 2019-3-22 04:15 PM

如果是早餐的話麵食類可以接受，應該說我還頗長假日早上起床吃泡麵的。

至於白飯以前自己有試過，早上食慾真的不是很好，吃一點點就飽了，
對我來說很不適合吃白飯，不過日本人早上吃白飯好像是很稀鬆平常的事呢。

麵食類/湯麵/乾麵等，有時候都會是我早餐的選項呢 !

作者: cici23 時間: 2019-3-22 07:03 PM

要看情況，如果可以選擇最好是不要，又或者真的很餓就另當別論

作者: steven740106 時間: 2019-3-22 07:41 PM

可以，早餐吃飯和湯麵可以吃很飽，一早就很有精神和體力。

作者: hzu711204 時間: 2019-3-22 08:44 PM

基本上都可以!但我吃湯麵比較多

作者: usasogo 時間: 2019-3-22 08:46 PM

當然可以啊應該算是從小的習慣吧我還會吃牛肉麵當早餐基本上媽媽煮甚麼就吃啥

作者: cenjen 時間: 2019-3-22 09:58 PM

白飯跟湯麵對我來說不是我早餐內的選擇，畢竟吃西式早餐習慣了。

作者: hata5555 時間: 2019-3-23 01:18 AM

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作者: katsudon1 時間: 2019-3-23 02:47 AM

這麼挑的話，有一天去住高級旅館，他們附帶的幾十種菜色的自助早餐，你就沒福消受了。

作者: chickenlee2000 時間: 2019-3-23 07:42 AM

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作者: 風起雲湧 時間: 2019-3-23 08:02 AM

有時想吃點粗飽的！也可以換點口味！

作者: 艾恩 時間: 2019-3-23 08:28 AM

湯麵應該可以喔但飯就不太能接受啦

作者: Cloudy1949 時間: 2019-3-23 08:48 AM

早上吃飯, 我是不太習慣了...

作者: QQ小熊軟糖 時間: 2019-3-23 09:49 AM

白話和湯麵的話，我會做成飯糰和炒飯來吃最對味了

作者: nn0717nn 時間: 2019-3-23 10:04 AM

都可以啊
早上炒麵+飲料或湯很不錯啊
吃白飯OK
吃滷肉飯或控肉飯就太油了點

作者: 雨天等放晴 時間: 2019-3-23 10:11 AM

不行
早上通常不太餓只想喝個玉米濃湯

作者: wingundamwin 時間: 2019-3-23 10:17 AM

剛剛八點才吃完白飯加牛肉湯和滷牛肉
人有夠多的啦!!

作者: YJJJ 時間: 2019-3-23 10:42 AM

我什麼都可以吃，面包之類吃不飽

作者: z40655783 時間: 2019-3-23 10:55 AM

沒啥不習慣的，基本上早上賣過的，應該都有吃過，飯、麵、饅頭、油條，甚至只吃水果或只喝水都有過，所以樓主就只是不習慣而已，不過我早上也只吃過肉燥飯或魯肉飯之類的，井飯還真沒吃過

作者: 蒼白闇使 時間: 2019-3-23 11:08 AM

工作操的要死早上牛肉也吃的下........話說,美國的早餐店早上真的有牛排還有一堆超級高熱量的食物,最令我羨慕的是鬆餅點一次的錢無限量供應吃到飽

作者: honaka 時間: 2019-3-23 11:14 AM

主要是習慣問題
鄉下早飯舊時都是白飯或稀飯
因為勞動需要體力
後來習慣西式則是因為方便

作者: jamie86001 時間: 2019-3-23 12:51 PM

我個人接受度很高

中西式都可以

湯麵跟飯我都可以

作者: kiger1 時間: 2019-3-23 01:08 PM

有意點沒胃口

早餐偏好簡單清爽

作者: 環音 時間: 2019-3-23 03:45 PM

我早餐都吃大腸麵線耶
有一陣子還為了買早餐時段才賣的麵線特地早起~
白飯雖然要吃也可以(早餐可能就是皮蛋瘦肉粥之類)，不過如果可以選，會選大腸麵線，再不然就西式三明治或漢堡類吧。

作者: YINGK99 時間: 2019-3-23 04:21 PM

早餐吃白飯跟湯麵我都可以接受，白飯加咖哩更優

作者: q33031234 時間: 2019-3-23 05:31 PM

飯糰也是白飯啊
不管吃甚麼
不要點太多就好

作者: 0926925878 時間: 2019-3-23 06:18 PM

吃的下啊
現在的早餐不是都有魯肉飯跟乾麵嗎
有時候漢堡跟三明治根本就吃不飽

作者: borgqueue 時間: 2019-3-23 09:19 PM

在高雄時
早餐可以吃肉羹米粉米糕肉粽碗稞炒米粉大腸豬血湯鱸魚湯肉燥飯
魚皮湯滷肉飯雞絲飯小籠包海產粥燒肉飯
乾麵、湯麵、鍋燒意麵
冬粉湯
在台南還有牛肉湯

作者: Weiing唯影 時間: 2019-3-23 09:20 PM

完全沒問題，什麼都能吃
以前讀書很早就要上課，媽媽都是家裡有什麼吃什麼，不會特別買早餐，所以我小時候就曾經大清早的吃燒仙草當早餐！而且是冷掉結塊的那種，裡面的芋圓珍珠之類的都好硬XDD
因此養成給啥吃啥的習慣，現在回家也是家裡有啥吃啥當早餐，前一晚沒吃完的鹹酥雞和披薩都OK，照吃不誤
所以白飯和湯麵根本是家常便飯，連泡麵我也沒問題

作者: tgfm18yayawu777 時間: 2019-3-23 11:44 PM

對在農家長大的來說

只有吃得飽不飽而沒有吃不吃得下的問題

只要不是刺激性的食物(麻波豆腐、紅油炒手之類的)

從牛奶到乾飯無所謂吃不下的問題

只有米、麥間的差別

作者: kenqzp 時間: 2019-3-23 11:51 PM

我早上偶爾有再吃湯麵~可以接受~肚子會飽就好

作者: lifeboy2470 時間: 2019-3-24 12:01 AM

習慣的問題
如果夠餓分量別太多就吃得下

作者: PAPPUS 時間: 2019-3-24 07:47 AM

我之前在屏東，是吃稀飯及飯湯
後來老婆家台南，是吃煎雞蛋及虱目魚粥
主要還是看各人腸胃吧
有的人早上腸胃不佳
就要喝點熱燙類
對肚子比較好

作者: zxc693491 時間: 2019-3-24 09:40 AM

我都吃鍋燒麵或是擔子麵當早餐的說
再搭配個滷蛋豆干，完美

作者: cascas0828 時間: 2019-3-24 12:49 PM

肚子餓的時候都可以
可是不知道為什麼
早上都不太餓

作者: leonlan 時間: 2019-3-24 12:59 PM

已經很習慣吃早上吃三明治或蛋餅之類的,假如早上就吃飯吃麵,那正餐又要吃這些不就很膩了

作者: NO10 時間: 2019-3-24 04:32 PM

還好啦
有一派的論點是說剛起床不要讓腸胃消化難處理的高蛋白質
結果我在國外還不是遇到一堆高營養的早餐
像是澳洲直接大塊鴕鳥肉和蛋加培根
香港有英式早餐也是一整盤滿滿的肉
義大利早餐配的麵包根本是被糖粉淹沒
日本早餐一定是白飯海帶味增湯
印度早餐各種餅吃到快吐
中國北方就一堆麵點
像是在天津時早餐竟然有一碗打滷麵
開封早餐就給一塊乾饅頭撕碎泡進羊肉湯
常常出去看過一些不同就不會眼界太小覺得大驚小怪了

作者: sam1015 時間: 2019-3-24 05:22 PM

我覺得都可以
但事平常方便都會吃一些能夠快速吃玩的麵包之類的
會比較省時間不然早上都太趕了

作者: 色之水 時間: 2019-3-24 05:55 PM

基本上只要不是太油膩太重口味
早上吃什麼到沒什麼挑剔的

作者: 新耀 時間: 2019-3-24 06:01 PM

湯麵是極限了早餐吃白飯我中午應該就不用吃了....

作者: shadowfoxdm 時間: 2019-3-24 06:04 PM

白飯味增湯拉麵
都當早餐吃過

作者: ate286cg 時間: 2019-3-24 07:30 PM

這個飯麵早餐有吃過,早上吃過白飯加肉鬆再加醬油上去
吃起來早上就有體力了,
麵有吃過炒麵加味增湯早上吃這個很飽,,

作者: allow 時間: 2019-3-24 08:39 PM

習慣還是吃吐司類或炒麵!湯麵好像太多了!

作者: kaie0806 時間: 2019-3-24 09:11 PM

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作者: volume2 時間: 2019-3-24 09:15 PM

本來就是因人而異感覺沒啥好討論的

作者: makeover1986 時間: 2019-3-24 10:28 PM

早上吃太飽很噁心，而且太晚吃根本不用吃午餐了，我已經好幾年沒吃過早餐了。

作者: chou9963 時間: 2019-3-25 12:27 AM

都可以接受阿稀飯飯糰都是飯類阿!!

作者: 淹龍 時間: 2019-3-25 06:50 AM

都行吧! 早上就算是吃吐司、西式早餐我也感覺吞不太下去..，因為胃還沒醒，
但你要想想你都已經餓了好幾個小時了(睡覺的時間)，
如果時間很充裕的話，我倒是都會像都會吃魚、飯、湯，
早上喝湯可以讓胃較早醒來，這樣一天會更有精神。

作者: ming3485 時間: 2019-3-25 10:44 AM

其實應該都可以
只是看個人的習慣
肚子有飽就好了

作者: 練功 時間: 2019-3-25 11:11 AM

以前的人務農做苦工要用勞力
所以早上要吃米飯之類的比較飽比較有力氣
現在人的工作比較輕鬆
早上吃太飽反而會想睡覺無法專心.....

作者: zas112596 時間: 2019-3-25 08:06 PM

湯麵我OK, 以前早上最喜歡看到鍋燒意麵, 口水都快流下來惹...
幻想桌上等等就會出現一鍋鍋燒意麵啊...

作者: sdwlin 時間: 2019-3-25 08:58 PM

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作者: boure 時間: 2019-3-26 01:01 AM

都吃吧，我是有甚麼就吃甚麼的，都不挑，不要一大早吃很冰的東西就好

作者: DexterHapper 時間: 2019-3-26 02:50 AM

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作者: johnworld 時間: 2019-3-26 04:17 AM

已經習慣西式早餐
就算是中視也是燒餅油條
早上要吃飯應該都是些體力活
不吃飽一點沒辦法動

作者: arleekurt 時間: 2019-3-26 10:29 AM

早上吃肉燥飯或者是飯湯，蛋餅一個吃不飽算開胃餐~ 早上不吃飯感覺不到中午可能10點多就餓了.喔~忘了說早餐大概都6點半左右吃的.. 上班路途遙遠

作者: miragesopp 時間: 2019-3-26 02:08 PM

有的吃就好了
其實沒有這麼多的講究
畢竟都是食物嘛

作者: aabbadad 時間: 2019-3-26 03:02 PM

我幾乎有時候早上吃御飯糰，有時候吃滷肉飯，有時候還吃炒麵+豬血湯~
對我來說，西式早餐(三明治)反而吃不習慣~

作者: 闇我愛羅 時間: 2019-3-26 06:16 PM

改個方式
飯糰或炒麵我可以
但我是偶而吃
較常吃麵包饅頭三明治這種

作者: 熾熱之風 時間: 2019-3-26 09:43 PM

其實都有吃過
像肉燥飯之類的
上班久了
先看到啥或是順路就買來吃了

作者: tufesd 時間: 2019-3-26 10:24 PM

其實粗食就好，有甚麼吃甚麼，那些吐司、漢堡、燒餅油條都是過度加工的，白粥或是簡單的饅頭就很棒了

作者: is8476 時間: 2019-3-26 10:28 PM

只要有得吃,再加上好吃又便宜,
我什麼都可以接受.
就算一大早吃牛排也可以

作者: jrhung22 時間: 2019-3-26 10:40 PM

有時間的話都可...但很多時候早餐吃的時間都很短

作者: REXVIN 時間: 2019-3-26 11:11 PM

覺得都可以啊
因為感覺都很好吃
便宜又可以吃得飽

作者: suomy1227 時間: 2019-3-26 11:47 PM

我之前也排斥早餐吃得像正餐一樣，
有白飯、湯、青菜之類，但其實是習慣問題。
後來發現每天早上先喝杯水，讓胃察覺你醒了、準備進食了，
大約３０分鐘左右就會開始餓，到時候吃什麼都嘛好吃

作者: 1qaz99995 時間: 2019-3-26 11:54 PM

我其實早上吃什麼都可以不館是麵還是飯

作者: wolo 時間: 2019-3-27 01:07 AM

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作者: jerryaae 時間: 2019-3-27 08:13 AM

飯好吃啊
鄉下人
一早就是正常的吃飯
不然體力不構支撐農活阿

作者: wesleyliou 時間: 2019-3-27 08:46 AM

本帖最後由 wesleyliou 於 2019-3-27 08:47 AM 編輯

偶爾換換口味也很好，兩種都可以當早餐。尤其是白飯，當早餐配小菜還蠻好吃的。

作者: kzh314 時間: 2019-3-27 01:09 PM

可以啊~~~
都能吃稀飯了為什麼不能吃麵跟飯

作者: arthurwe 時間: 2019-3-31 10:37 AM

早餐要吃飽一點我可以

作者: ufolong 時間: 2019-3-31 02:58 PM

早上都是白飯, 不喜歡吃西式的, 必境從小到大都是吃這個長大的, 叫我改也改不過來了!

作者: Chiku_RunRun 時間: 2019-3-31 03:06 PM

像照片那種小碗的白飯，搭配雞蛋、小菜之類的應該可以，

樓主說的吉野家，那種丼飯就算是中碗份量也很多，一早就要吃那麼多真的吃不下。

作者: mic24434 時間: 2019-4-3 11:03 PM

曾有一段時間去日本的京都自由行，

有好幾天的早上早餐都是買超商的飯糰、三明治...習慣了，

雖說這跟白飯似乎有點微妙的差異，不過某日早餐就真的是吃丼飯解決的，

白飯+味噌湯拿來當早餐，對個人來說也不會特別排斥啦~

只要料理方式不要太油，就不會有太大的問題了~

至於湯麵...我是還沒有試過早上起來就吃一大碗湯麵的，

不過去過的某間飯店自助早餐裡有麵可以自己夾喜歡的份量，然後下在麵湯裡煮，

當時用來裝麵的碗小，但也吃了2、3碗有吧。

所以要我吃一整碗湯麵或許也是可以的吧~

作者: forever0435 時間: 2019-4-4 05:06 AM

都沒試過，不過早餐隨便吃習慣了，這兩種可能會要吃很久

作者: babyloveqd 時間: 2019-4-4 12:20 PM

我都可以，以前住台北時早餐有時候會吃油飯或是大腸麵線，現在住南部早餐有時候會吃鍋燒意麵

作者: lostg 時間: 2019-4-5 03:57 PM

對我來說，早餐不適合吃飯，炒煎炸的食物，會沒什麼胃口的。

作者: 武喵亦翔 時間: 2019-4-29 10:48 PM

感謝分享

是可以但很少幾乎沒有這樣吃，早上很多賣自助餐的那還算好，只要掛"清粥小菜"那就貴死人，餛飩湯面乾麵湯麵之類的還有點節操價格不會太離譜，但說真的吃麵類飯類都需要很多時間，早上實在沒那麼多時間慢慢進食，都搶時間準備上班所以中西式早餐比較適合。

作者: 火燄人 時間: 2019-6-23 10:09 AM

通常我早上起床都不太會有胃口
白飯湯麵這些都不太吃得下

作者: younyu 時間: 2019-6-23 04:14 PM

一般早上趕著出門.隨便吃吃.白飯.麵或麵包都可以

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