對於雙重,解釋應為重心(非重量)不明確,虛實不分明。
太極無極式就是自然站立。重量五五分。
有些人站無極式任人再怎麼推他,還是維持重量五五分的姿式將外力卸開。
故不能說此式為雙重。
無論73分或55分,重心止於一處。重心是實的,其餘為虛。
在推手時避免被對手推對重心造成破勢,而重心會隨著狀態快速變化。
靜態站椿對內家拳而言,也有查覺及養成重心(分虛實)的用意。
太極拳單鞭下式下式結合了屢, 靠, 提手三式, 這都是對練常用上的動作 ~太極發勁的原理是中開中合, 中收中發 ~ 這跟躺在床上肌肉放鬆不同, 躺在床上全身放鬆怎麼發勁
不過對打時沒人會站 50:50 , 因為這樣一站等於準備挨打 ~
重心會是在重量偏重的那一邊 ~ 有重量的那一邊絕對不會是虛的 ~ 簡單的說, 當你雙腳重量 50:50 能提步往前走嗎? 答案是不能, 因為沒分虛實 ~
詠春拳小念頭就是五五分。並不是說一定要維持五五分打。像之前討論低架一樣。
都是應用時選擇的一種。閃騰挪轉、高低變化、重心流轉都是依情況而定。
還是把練法與打法區隔開來才好說明,
在練拳架是虛實就會說是重量放哪一腿,哪一腿便是實腿,反之則為虛腿。
在打法時,拳經「左重則左虛,右重則右杳」,在無極樁55分時。
我們去推會化力的人時,會發現手是推不到他的實處,實處也就是軸心,軸心的說法比重心貼切。
也就是他在五五分的狀態下,身體是可以作出微調分出虛實的。
虛實轉換可以說是重量的轉換,但沒必要釘死在腳上。
至於怎麼調整得靠地心引力 ~ 好比要畫出最直的垂直線, 用線懸著重物拉下去的線最標準 i.e. 上下都得懸著 也就是太極說的上下相隨 ~ 鬆不等於軟, 躺在床上的鬆法怎麼分上下, 線怎麼拉的直?
小念頭是 50:50 分沒錯, 不過對打起手的站法並不是 50:50
能打低就能打高, 光會打高沒辦法打低, 練低架的目的是練鬆跨, 能鬆下去虛實能更分清, 距離更長, 弓拉的更滿, 箭才能射得更遠 ~ 而實際應用時不管你站的是高還是低只要能鬆下去就能化勁, 蓄勁, 發勁 i.e. 不管是高還是低方法一樣 ~ 若應用時還要去選擇, 那已經太慢了 ~
如果對方有作出微調分出虛實代表他的重心非 50:50, 不過是看上去像是 50:50 ~
練法就是要用在打法上 ~ 要不然練來做什麼?
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