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控球問題
練習對著打牆壁,在球場常看到有人在這樣打,自己打了一下發覺....沒想像中的容易,小弟想請教一下,這有比較能夠上手的方法嗎?還是只能一直打一直打來練習...
<div></div> 關鍵在於手腕的控制,無論是上手或者是平擊都是練習你的手腕掌握球以及出拍的速度,進階之後就是考驗控球的能力,看是否可以控制在差不多的位置。 秘訣講了還是得靠自己去融會貫通,
訣竅就是出手慢,穩穩的擊中球心
至於剩下的,等你可以一次連擊超過30次以上的時候,
就知道那個感覺了 本帖最後由 smartdog8973 於 2012-12-16 11:43 AM 編輯
求學時修過羽球課和網球課,老師都說打牆壁是基本功,還要考試。
打牆壁久了你就會感覺手腕的控制變好了,擊球的感覺也會變好。改
天在球館等球友來之前,多打幾下牆壁吧。
不只低手擊球而已,高手、正手、反手都可以練哦!
找教練餵球給你練習吧
最好教練是體院生
或是很強的體保生<br><br><br><br><br><div></div> 老實說, 我覺得....
控球好的人, 的確打牆壁輕易就可以多打很多下
但是控球不好的人, 硬是要去打牆壁的話..
就我的經驗來說
為了趕著打很快就彈回來的球 讓我的握拍跑掉
擊球姿勢準備不足 (急著出拍)
力道也沒到位
反而是打球 (沒錯 不是打牆) 很久以後, 控球有一定程度了,
偶一天打打看牆壁 才發現 欸我打牆壁變強了
次前也常對牆壁練習
久了就比較能打多一點球
真的會比較靈活
所以常練習就對了
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