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cavalry0722 發表於 2012-10-12 10:24 PM

打羽球受傷

請問各位會因為打羽球是對身體造成傷害，而選擇不打羽球而從事其他運動嗎??<div></div>

q1o2o3zxc18 發表於 2012-10-13 08:01 AM

不會也，因為本身喜歡這種運動，只要作好防護，還是會堅持下去，除非是已經不喜歡了才會找理由終止這項運動

arodgo 發表於 2012-10-13 08:53 AM

羽球已經算是相對可以溫和運動下兼顧娛樂性的運動了吧，老人球都超強的XDDDD

m62530 發表於 2012-10-13 06:13 PM

每種運動都會對身體造成傷害，重要的是自己的防護措施和暖身有沒有做好吧!
在打球時只要不要挑戰自己的極限通常受傷機率就會小很多了~

phoenix527 發表於 2012-10-13 09:19 PM

不會改打其他運動
但是會嘗試比較緩和的打法
當某個部份出問題的話 就要省省的磨耗XD<br><br><br><br><br><div></div>

grebeyen 發表於 2012-10-13 10:05 PM

膝蓋.肩膀.手腕.手肘
就算受正規訓練的人也是傷痕累累

過50-55歲需要趕緊轉換運動....留些日後能正常走動及小動
別鐵齒

kaiou314 發表於 2012-10-13 10:42 PM

即使受傷了~還是樂愛羽球低.....

i1313677 發表於 2012-10-14 01:04 AM

運動固然重要
身體一定要好好保護
不然就得不償失

sie249aa 發表於 2012-10-14 01:19 AM

打羽球算是很安全的吧  不會跟別人起衝突!!
而且又很有運動效果  哈哈

rx77882 發表於 2012-10-14 08:19 AM

我只能用"愛到卡慘死"形容我愛打羽球的程度
即使腳瘸了也要打  <br><br><br><br><br><div></div>

Sage7878 發表於 2012-10-15 09:16 AM

等到真正的嚴重的傷害出現，就有可能不得不放棄這項運動了啦！{:31:}

applee17 發表於 2012-10-16 10:00 PM

右邊的肩、肘、腕、膝、踝關節幾乎都受傷，外加足底筋膜炎，
但是還是放不下球拍，這是不是叫愛打死好？

qaz162001 發表於 2012-10-17 12:08 AM

喜歡它就不會拋棄它阿~~

基本上要做好熱身   收操   保養自己的身體
受傷機率也會降低

牛排飯 發表於 2012-10-17 12:14 AM

腰受傷還是想去打
羽球的熱火真的是讓我無法放棄

jessdy 發表於 2012-10-20 11:52 PM

適可而止就好~~
別免強自己~~
熱身也一定要~~<br><br><br><br><br><div></div>
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